вторник, 26 декабря 2017 г.

Мое первое видео

Мудра — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.
Это также древний способ помочь себе, исцелить и защитить себя, а также практика, которая способствует духовному развитию человека, его самосознанию, решению психологических проблем.

среда, 13 декабря 2017 г.

Мудра иммунитета

Мудра иммунитета применяется при острых и хронических заболеваниях. Делается она от 1 до 12 раз в сутки по 4 минуты. 

Пауза между сеансами должна быть не менее 2 минут. Но при высокой температуре можно делать много раз подряд.  

Может эта мудра выполняться себе и другому. Так при хронических заболеваниях она делается 1-3 раза  в  сутки. 

вторник, 12 декабря 2017 г.

Мудра черепаха

Это удивительная мудра. Она укрепляет сердечную мышцу и крупные сосуды. Экстренно держится 3 минуты направляя на клиента, планово - 1-2 минуты от 2 до 6 раз в день.

Применяется мудра черепахи при стенокардии, инфаркте миокарда, миокардите. А также для того, чтобы выдержать большую физическую нагрузку.

Как  это  выполнять?

пятница, 8 декабря 2017 г.

Мудра, спасающая жизнь

Самая быстрая мудра - спасающая жизнь - работает через 7 секунд. Вы видите её на картинке. Я не раз ей пользовалась с большим успехом.

Её стоит использовать когда человек внезапно ослабел, или в силу разных причин. Допустим, если был сердечный приступ или он переутомился.


воскресенье, 3 декабря 2017 г.

Академия 3Steam

Три недели назад я записалась на обучающий курс в Академию 3Steam. Мне присылают уроки, где пошагово рассказано о необходимых действиях для того, что бы ориентироваться в интернете, чтобы грамотно оформить свой блог и раскручивать свой бренд в интернете.

вторник, 28 ноября 2017 г.

Добро пожаловать на мой блог!

Здравствуйте!

Сегодня я начинаю вести свой новый блог на очень интересную и, надеюсь, очень важную для нашего здоровья тему. 

Много лет я применяю в своей практике мудры. Вижу реальную пользу от их использования.